Poradniki
0

Jak zadbać o skórę zimą? Sprawdzone sposoby

Zima to trudny okres dla skóry. Mroźne powietrze, wiatr i niska wilgotność powietrza mogą sprawić, że skóra staje się sucha, szorstka i podatna na podrażnienia. Co wtedy zrobić? W tym artykule poznacie kilka prostych kroków, które pomogą lepiej dbać o skórę zimą i ochronić ją przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi.

reklama

Dlaczego warto chronić swoją skórę zimą?

Zimą skóra jest bardziej narażona na wiele problemów. Mroźne powietrze i niska wilgotność powietrza mogą sprawić, że skóra staje się sucha i szorstka. W połączeniu z mroźnym wiatrem, mogą podrażniać skórę, szczególnie na twarzy, szyi i rękach. W tym czasie skóra jest bardziej podatna na odmrożenia, szczególnie jeśli jest przebywasz na mrozie przez długi czas.

W trakcie zimniejszego okresu, skóra jest bardziej narażona na zanieczyszczenia, ponieważ jest mniej wilgotna i mniej skłonna do oczyszczania się z toksyn. Dodatkowo jest bardziej podatna na uszkodzenia, co może prowadzić do powstawania zmarszczek i utraty jędrności.

Warto postarać się zrobić kilka dodatkowych kroków i zadbać o skórę zimą. Po pierwsze, można zapobiec jej przesuszeniu, które jest częstym problemem w trakcie mrozów. Sucha skóra jest szorstka i podatna na podrażnienia, a także może być bardziej wrażliwa na działanie mrozu i wiatru. Po drugie, zadbanie o skórę zimą pomoże utrzymać jej elastyczność i jędrność, a także zapobiegnie powstawaniu zmarszczek i zapewni młodszy wygląd skóry. Ponadto zimą skóra jest bardziej narażona na uszkodzenia, dlatego ważne jest, aby ją odpowiednio chronić, stosując kosmetyki ochronne i nosić ciepłe ubrania.

reklama

Dzięki kilku prostym środkom ostrożności skóra będzie zdrowa i promienna nawet zimą. Aby zadbać o skórę zimą, warto między innymi:

  1. Pamiętać o odpowiednim nawilżeniu skóry. Zimą skóra jest bardziej sucha niż latem, więc warto stosować kremy nawilżające i olejki do skóry.
  2. Unikać kąpieli w gorącej wodzie. Gorąca woda może wysuszać skórę, dlatego lepiej trochę przykręcić temeraturę i korzystać po prostu z ciepłej wody podczas mycia. Nie trzeba myć się w lodowatej wodzie, chociaż można.
  3. Stosować ochronę przeciwsłoneczną. Promienie słoneczne są mniej intensywne zimą, ale nadal mogą uszkodzić skórę. Stosowanie kremu z filtrem UV pomoże chronić skórę przed szkodliwym działaniem słońca.
  4. Nosić ciepłe ubrania. Zimą skóra jest bardziej podatna na odmrożenia, dlatego warto nosić ciepłe ubrania, aby chronić ją przed mrozem i wiatrem.
  5. Unikać przemarzania skóry. Skóra może przemarzać, gdy jest narażona na działanie mrozu przez długi czas. Aby tego uniknąć, warto nosić rękawiczki i czapki, aby ochronić skórę na twarzy, rękach i głowie.
  6. Stosować kosmetyki ochronne. Zimą skóra jest bardziej podatna na uszkodzenia, dlatego warto stosować kosmetyki, takie jak balsamy do ust i kremy do rąk, które pomogą zapobiegać przesuszeniu skóry.
  7. Pamiętać o oczyszczaniu skóry. Zimą skóra jest bardziej narażona na zanieczyszczenia, dlatego ważne jest, aby codziennie ją oczyszczać, aby pozbyć się zanieczyszczeń i zapobiec powstawaniu zaskórników.
  8. Pij dużo wody. Skóra jest składnikiem ciała, który wymaga odpowiedniego nawodnienia, dlatego ważne jest, aby pić dużo wody, aby zapewnić jej odpowiedni poziom w organizmie.
Czytaj też:  Życzenia na urodziny - 30+ inspiracji

Dbanie o skórę zimą jest bardzo ważne, ponieważ skóra jest bardziej narażona na wiele problemów, takich jak przesuszenie, podrażnienia, odmrożenia, zanieczyszczenia i zmarszczki. Jeżeli odpowiednio ją ochronimy, możemy cieszyć się jej zdrowym wyglądem i dobrym stanem przez cały rok. 

reklama

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *